Alimentos fermentados: un viejo secreto para la salud moderna
La salvaguarda de nuestra salud se transformó en una meta escencial en estos momentos, conduciéndonos a buscar tácticas que fortalezcan nuestras defensas naturales. Entre las diversas tácticas disponibles, la alimentación consciente y selectiva se destaca como una de las más funcionales para impulsar el sistema inmunológico. Esta no es una i